Die meisten chinesischen Arzneimittel bestehen aus Kräutermischungen wie Ginseng, Angelikawurzel (Dang Gui), Lakritzwurzel (Gan Cao) oder Goji-Beeren.

Anders als in der westlichen Medizin werden die chinesische Arzneimittel in der Regel kombiniert, um die Körperbalance nach den Prinzipien von Yin und Yang sowie den fünf Elementen – Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser – zu harmonisieren.

Die Rezeptur wird individuell in Abhängigkeit von Konstitution und Symptomen auf den Patienten abgestimmt. Jede Substanz hat spezifische energetische Eigenschaften (warm, kühl, scharf, bitter etc.) und beeinflusst bestimmte Organe und Funktionskreise.

Anwendungsgebiete

• Stärkung des Immunsystems
• Linderung von Verdauungsproblemen
• Behandlung von Schlafstörungen und Stress
• Unterstützung bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis oder Asthma

Anwendungsgebiete

> Schmerzen lindern, z. B. Glenk- und Rückenschmerzen, Arthritis
> Verdauungsbeschwerden, z. B. Reizdarm, Magenschmerzen
> Erkrankungen der Atemwege, z. B. Asthma, chronische Bronchitis
> Durchblutungsstörungen
> Kinderwunsch
> Wendung eines Babys aus Beckenendlage

Anwendungsformeny

> Direkte Moxa
Es werden kleine Moxakegel direkt auf die Haut gesetzt und langsam abgebrannt. Kurz bevor die Hitze unangenehm wird, entfernt der Therapeut die Kegel. Diese Methode kann Narben hinterlassen und wird daher seltener verwendet.
> Indirekte Moxa
1: Moxa- Zigarren
Eine längliche Rolle aus gepresstem Beifusskraut wird in einem Abstand von ca. 2-3 cm über der Haut angezündet. Die Behandlung dauert ca. 5-15 Minuten.
2: Moxa auf Ingwer oder Salz
Eine Ingwerscheibe oder eine Salzschicht wird auf die Haut gelegt. Darauf kommt ein Moxakegel.
3: Moxa mit Akupunkturnadeln
Eine kleine Moxawolle wird auf eine Akupunkturnadel gesteckt und angezündet. Die Wärme wird durch die Nadel tief in den Akupunkturpunkt geleitet.
4: Moxa- Box
Eine kleine Holzkiste mit Gitterboden wird auf den Bauch, Rücken oder ein anderes Körperteil gestellt. Moxawolle oder eine Zigarre legt man rein. Das gibt grossflächige, sanfte Wärme ab.

Tuina nutzt verschiedene Grifftechniken, um Muskeln, Gelenke, Meridiane und Akupunkturpunkte zu stimulieren. Durch kneten, drücken, streichen, klopfen und dehnen werden Spannungen gelöst. Bestimmte Akupunkturpunkte und Meridiane werden gezielt bearbeitet, um den Energiefluss (Qi) zu fördern. Die Massage wird individuell an die Beschwerden des Patienten angepasst.

Anwendungsgebiete

• Schmerzlinderung (Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Gelenkbeschwerden)
• Verspannungen und Muskelprobleme
• Kopfschmerzen & Migräne
• Verdauungsprobleme
• Schlafstörungen & Stressabbau
• Förderung der Durchblutung und der Beweglichkeit

Besonderheiten von Tuina

• Wird oft als Alternative oder Ergänzung zur Akupunktur verwendet
• Kann sanft oder kräftig sein – je nach Beschwerdebild
• Besonders geeignet für Kinder (Xiao Tuina), da es sanfter als Akupunktur ist
• Keine Nadeln, sondern rein manuelle Therapie

Tuina ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die sich hervorragend zur Entspannung, Schmerztherapie und Prävention

Schröpfgläser aus Glas, Silikon oder Kunststoff werden auf bestimmte Körperstellen gesetzt. Durch Unterdruck wird die Haut leicht angesaugt, was die Durchblutung und den Lymphfluss anregt. Die Anwendung kann statisch (die Gläser bleiben an einer Stelle) oder dynamisch (die Gläser werden über die Haut bewegt) erfolgen.

Arten des Schröpfens

• Trockenes Schröpfen: Die Gläser bleiben für 10-15 Minuten an der Haut, um Verspannungen und Blockaden zu lösen.
• Blutiges Schröpfen: Die Haut wird leicht angeritzt, bevor die Gläser aufgesetzt werden. Dies leitet Schadstoffe aus dem Körper.
• Schröpfmassage: Die Haut wird eingeölt. Die Gläser werden über die Haut bewegt, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Wirkungen

• Fördert die Durchblutung und den Lymphfluss
• Löst Muskelverspannungen und Verhärtungen
• Reduziert Schmerzen (z. B. bei Rücken- oder Nackenschmerzen)
• Unterstützt das Immunsystem
• Hilft bei Stress und Erschöpfung

Anwendungsgebiete

• Muskel- und Gelenkschmerzen (Rückenschmerzen, Nackenverspannungen)
• Durchblutungsstörungen
• Migräne und Kopfschmerzen
• Atemwegserkrankungen (z. B. Erkältungen, Bronchitis)
• Verdauungsprobleme

Nach der Behandlung können rote oder blaue Flecken entstehen. Das ist normal und zeigt die gesteigerte Durchblutung an. Die Flecken verschwinden nach wenigen Tagen.

Prinzip und Funktionsweise

Das Ohr wird als eine Mikrosystemzone betrachtet, die den gesamten Körper widerspiegelt – ähnlich wie die Fußreflexzonen. Bestimmte Punkte im Ohr stehen mit Organen, Muskeln oder Funktionen des Körpers in Verbindung. Durch das Setzen von Nadeln oder Druckpunkten werden Heilimpulse an das Nervensystem gesendet. Der Therapeut sucht empfindliche oder reaktive Punkte im Ohr, die mit den Beschwerden im Zusammenhang stehen. Feine Nadeln werden an den entsprechenden Punkten plaziert und verbleiben dort ca. 20 – 30 Minuten. In manchen Fällen werden Dauernadeln oder Samenpflaster angebracht, um die Punkte über mehrere Tage zu stimulieren.

Anwendungsgebiete

• Schmerzlinderung (z. B. Rückenschmerzen, Migräne, Arthritis)
• Stress und Schlafstörungen
• Suchttherapie (z. B. Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion)
• Verdauungsprobleme
• Allergien und Immunsystem
• Hormonelle Beschwerden (Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre)

Vorteile der Methode

Sie ist Schnell wirksam, da das Ohr direkt mit dem Nervensystem verbunden ist. Es gibt kaum Nebenwirkungen. Man kann sie gut mit anderen therapeutischen Methoden kombinieren. Sie ist besonders beliebt in der Schmerztherapie, Suchtbehandlung und Stressreduktion.

Grundprinzipien der Akupunktur, Meridiane und Qi-Fluss

Der Körper wird von 12 Hauptmeridianen durchzogen, die mit Organen und Funktionen verbunden sind. Qi (Lebensenergie) fließt durch diese Meridiane. Blockaden oder Ungleichgewichte können Krankheiten verursachen. Akupunktur regt den Energiefluss an und löst Blockaden. Die Therapie basiert auf dem Prinzip von Yin und Yang, den gegensätzlichen, aber sich ergänzenden Kräften. Ziel ist es, das Gleichgewicht zwischen beiden herzustellen. Es gibt über 360 klassische Akupunkturpunkte, die unterschiedliche Wirkungen auf den Körper haben. Nadeln werden gezielt durch diese Punkte gestochen, um Organe, Muskeln und Nerven zu beeinflussen.

Anwendungsgebiete

Akupunktur wird zur Behandlung einer ganzen Reihe von Beschwerden eingesetzt, dazu gehören
• Schmerzen (Rücken-, Kopf-, Gelenkschmerzen)
• Migräne & Kopfschmerzen
• Schlafstörungen & Stress
• Magendarmprobleme
• Hormonelle Störungen (z. B. Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre)
• Allergien und Atemwegserkrankungen

Ablauf einer Akupunkturbehandlung

Der Therapeut stellt die Diagnose nach TCM-Prinzipien. Feine Nadeln werden an ausgewählten Punkten plaziert. Diese bleiben 15 – 30 Minuten im Körper. Manche Patienten spüren ein Kribbeln, Wärme oder ein leichtes Ziehen.